रुड़की। मैथोडिस्ट गर्ल्स पी.जी. कॉलेज रुड़की के प्रांगण में तीन दिवसीय मेडिटेशन कार्यशाला का आयोजन श्री रामचंद्र मिशन हेल्थफुलनेस मेडिटेशन इंस्टिट्यूट ( समाज सेवी संस्था ) के द्वारा किया गया
कार्यक्रम का शुभारंभ महाविद्यालय की प्रबंधिका मिस जे.सिंह एवं प्राचार्या डॉक्टर अमिता श्रीवास्तव द्वारा संस्था के अतिथियों का स्वागत करके किया गया।
कार्यशाला के प्रथम दिवस (8 दिसंबर 25) पर डॉ. एम. एल. ओझा द्वारा आज की भाग दौड़ में तनावग्रस्त जीवन शैली में बदलाव लाने के लिए महत्वपूर्ण जानकारी प्रदान करने के साथ-साथ मेडिटेशन के अभ्यास द्वारा तनाव रहित जीवन शैली अपनाने पर बल दिया।
एवं द्वितीय दिवस 9 दिसंबर 25 को डॉक्टर सुषमा विलाटकर, श्रीमती नीलकमल एवं श्रीमती पी.एस. कुलकर्णी द्वारा हेल्दी बॉडी, हेल्दी माइंड, हार्टफुलनेस क्लीनिंग के उपाय लाइक, डिसलाइक, फेयर, कंफ्यूजन को दूर करने के लिए मेडिटेशन का अभ्यास करा के महत्वपूर्ण जानकारी प्रदान करने के साथ-साथ अपनी दिनचर्या में अपनाने हेतु प्रेरित किया गया ताकि मनुष्य तनाव मुक्त एवं खुशहाल जिंदगी व्यतीत कर सके।
कार्यक्रम के अंत में प्राचार्या डॉक्टर अमिता श्रीवास्तव द्वारा अतिथियों को धन्यवाद प्रेषित किया गया। इस अवसर पर महाविद्यालय की छात्राओं के साथ-साथ समस्त प्रवक्तागण भी उपस्थित रही।
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